营养美味的汤圆和元宵教大家如何制作,简单

发布时间:2025/4/23 12:43:41 
北京看白癜风的最专业医院 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/mbbdf_zx/emwsafw/

春节过后的不久就是元宵节,过元宵当然少不了吃元宵,而元宵在南方又称为汤圆、浮圆子等,一直以来都有南方包汤圆北方滚元宵的说法,南北方元宵节的饮食差异就在这里,两者虽然差别不大,但都有着自己的风俗文化在其中,无论是元宵还是汤圆都有着一样美满团圆的良好寓意。经过数千年来人们不断的更新和创造,元宵的做法如今千奇百怪,想了解元宵与汤圆的具体区别吗?想了解更多新式汤圆或者元宵的做法吗?那就继续往下看吧!

元宵与汤圆的区别

元宵和汤圆都是在元宵节这一天吃的,很多人都认为元宵和汤圆是同一种东西,实际从两者的制作方式来看,实则相距甚远。元宵的制作方式中是以馅料为基础单独切块,在糯米粉中滚动撞击,不断地过水筛而形成白色球状的元宵,表面很薄很干,下水才糊。而汤圆则是类似于包饺子的做法,馅料不必单独切成块状,得先用糯米粉蘸水揉成团,取一小部分压平放入馅料,再包起来捏紧,因此含水量也比元宵要多。制作工艺有差异但是更多老百姓眼中两者并没有什么太大差别,而且两者营养价值也相同,在过去时冰箱没有普及没有速冻效果,汤圆含水量高更容易坏,最好现做现吃,而元宵干燥更易保存,因此做元宵来储存的人们更多一些。

元宵的传统做法以及新品

黑芝麻味的元宵是最初元宵的做法,最传统的味道但是延续千年,至今还不会做的小伙伴们可以看看好好学习一番。首先准备材料黑芝麻、花生仁、红糖、猪油、和糯米粉。第一步,炒黑芝麻,把买来的黑芝麻用清水洗净晾干,准备一口锅开火加热锅底,倒进晾干的黑芝麻开启小火边炒边翻动,炒熟至有香味时关火取出。第二步,调制元宵馅料,将花生仁去皮倒进料理机中打碎,再倒入红糖、炒好的黑芝麻进料理机中打碎均匀,花生仁与红糖、黑芝麻都打碎成了均匀的粗颗粒状,放入大碗中,再加入猪油,用勺子用力搅拌。

将全部馅料混合均匀,再放进冰箱中冷冻两到三个小时。第三步,冷冻后的馅料已经变硬,用刀切成数个小块状备用。用一个不锈钢盆装上适量糯米粉准备滚元宵。用一个漏勺装上几个小块状馅儿,放进清水中过一遍水立即取出,这一步为了使得馅料易于粘上干燥的糯米粉,渗干水再把馅倒进糯米粉中,之后双手握住盆顺着一个方向摇动,使馅料彼此之间撞击表面黏上糯米粉,当它们不再变大时再次取出放入漏勺中过一遍水,倒进糯米粉中重复以上动作,如此步骤重复五到六次,元宵的大小就合适了,然后放进盘中表面封上保鲜膜保存。第四步,就是正式煮元宵了,煮元宵很简单,只需要在锅中烧开水,倒入元宵煮熟即可,连汤一起盛出,不放任何其它调味品就十分美味了。

汤圆的做法及新品

汤圆的馅料与元宵基本类似,制作工艺稍有差异,但是同样味道也很不错。制作汤圆需要的食材主要有糯米粉、黑芝麻、白糖和猪油,第一步,将黑芝麻在锅中炒熟盛出。第二步,揉糯米粉,将温水倒入盛着糯米粉的碗中,倒入少许即可,变倒边揉,揉成糯米团子表面微微泛潮的状态,放在一旁。第三步,将熟的黑芝麻倒进料理机中打碎,然后加入白糖和猪油搅拌均匀。第四步,揪下一小个面团压平,四周撵起呈碗装,用一个小勺挖一勺黑芝麻馅放在面团中央捏紧揉圆,再放进干糯米粉中滚一滚,这样黑芝麻馅的汤圆就做好了,可以直接下锅煮,待汤圆浮起在水面上时就可舀出吃了,吃时还可放入少许桂花糖,咬一口又香又甜。经过现代人们的改良推出了各种各样的口味独特的汤圆,比如拿巧克力做馅,花生与各种其它坚果仁馅,甚至在一些南方地区还有咸汤圆,以猪油加肉做咸馅。还有一些水果无馅小汤圆,给年龄较小的孩子们吃是最合适的了。

个人观点:对汤圆的评价

元宵也好,汤圆也罢,殊途共归,制作工艺的差别并不影响它们本身所代表的阖家团圆的美好寓意。元宵节是很重要的传统节日之一,小编作为土生土长的南方人,其它的劳动节、端午节、清明节等都只是象征地休息几天,只有在元宵节这一天所有在远方工作、读书的家人们都一定会回到家中,欢聚一堂,热火朝天地做元宵,一盘又一盘又大又圆的元宵做好了,于是马上下锅煮,我总是能尝到第一个出锅的汤圆,也不顾烫嘴,使劲吹一吹,一口下去汁液流出,桂花的清香混合着白糖和猪油的甜腻,胜过人间无数美味,要是再加上一筷子辣椒酱,甜咸适中,更是一碗下肚也不觉得腻味。说到这里,你们是不是也突然想尝一尝香甜的汤圆呢?那就赶紧下厨吧!

本文来自于(十万种美食)原创,转载请注明(十万种美食)原创,图片来源于网络,如有侵权请联系删除




转载请注明:http://www.jiaruitoys.com/jxstc/12925.html


  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: 没有了
  • .